反复呼吸道感染怎么办
发布时间：2022-10-09
治疗反复呼吸道感染要从增加抵抗力和防止病原体感染等情况入手。
1、增加抵抗力：要增强抵抗力，一方面食补，每天早上两个冲鸡蛋或奶，多吃果蔬，一方面锻炼，爬山，跑步，跳舞，养成良好的作息习惯，还可以药补，用一些增加抵抗力的药，核酪，球蛋白，氨基酸都可以的，只有增强体质，呼吸道感染才不会反反复复。
2、防止病原体感染：人们在饮食和生活不规律的情况下，使得自身免疫力有所下降时，或者是遭遇到淋雨受凉等诱发因素，使得自身免疫力一时降低时，均容易受到病原体的影响。
注意事项：要加强个人卫生意识，勤洗手，避免病毒的传播，定期的开窗通风，保持室内空气的流通。多注意休息，充分的睡眠，避免劳累，合理饮食，加强体育锻炼，提高身体的抗病能力，这样就不容易出现呼吸道反复感染的情况。
友情提示：本内容仅供医学知识科普使用，不能替代专业诊疗意见，具体决策请遵医嘱。
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