颈椎病有增生怎么治疗好
发布时间：2025-04-02
颈椎增生是颈椎退行性变的常见表现，治疗需根据症状严重程度和是否压迫神经血管来决定方案，包括药物缓解症状、物理治疗、康复锻炼、调整生活习惯、手术方式等。
1、药物缓解症状：短期使用布洛芬、塞来昔布等非甾体抗炎药，减轻炎症疼痛。肌松剂如乙哌立松，缓解颈部肌肉痉挛。甲钴胺、维生素B??，改善神经代谢。
2、物理治疗：热敷每天2-3次，每次20分钟，促进血液循环，缓解僵硬。医院规范进行牵引，减轻神经压迫。选择正规医院针灸按摩，改善局部血液循环，但急性期避免力度过大。
3、康复锻炼：颈部活动缓慢做前后左右转动，每天2组，每组10次。双手交叉抱于枕后，缓慢用力后仰头部，增强颈后肌群。靠墙站立收下巴、肩胛骨下沉，激活深层稳定肌。
4、调整生活习惯：避免不良姿势，每30分钟活动颈部，电脑屏幕与眼睛平齐，少低头看手机。选择合适枕头，高度以平躺时拳头高、侧躺时一拳半为宜，保持颈椎曲度。
5、手术方式：如前路减压融合术或后路椎管扩大术，需严格评估风险。
若出现颈痛伴上肢放射痛、手指麻木，行走不稳、持物无力、大小便异常等症状，呀及时就医。
友情提示：本内容仅供医学知识科普使用，不能替代专业诊疗意见，具体决策请遵医嘱。
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