黄金肽的适用人群有哪些

发布时间：2025-03-06

黄金肽的适用人群通常包括学生及脑力劳动者、老年人、男性群体、免疫力低下的人群、追求美容护肤的人群等，建议根据自身情况合理使用。
1、学生及脑力劳动者：肽可促进甲状腺激素的分泌，提高人体基础代谢，促进身体的成长和发育。青少年正处于身体成长阶段，肽可以提高免疫力，促进抗体产生，减少疾病。另外肽含有22种氨基酸，其中9种是人体所必需但不能自身合成的。能促进睡眠，缓解偏头痛，缓和焦躁及紧张情绪，促进注意力高度集中，改善记忆力，提高思维的敏捷度，消除抑郁情绪。肽能调节糖和能量的水平，帮助增加体能，保证学生及脑力劳动者的精力和体力来适应紧张的学习、工作。
2、老年人：老年人牙齿松动或脱落，胃肠道蠕动变慢，消化液分泌减少，消化功能自然减退，同时老年人患有慢性胃肠炎等消化系统疾病也会导致消化功能下降。另外老年人蛋白质合成速度减慢，也需要更多优质的蛋白质。肽为预消化的蛋白质，达到了不需要消化或稍加消化即可吸收的程度，有利于改善老年人的蛋白质营养状况。肽可以快速吸收，吸收利用率高，更有利于发挥蛋白质的营养功能，促进肌肉修复和体能的改善，是补充蛋白质的最好方式。
3、男性群体：黄金肽产品含有鹿鞭、黄精、玛卡等成分，改善肾虚导致的腰膝酸软以及精神不振等症状，帮助男性恢复雄风，改善性生活时间短、勃起不硬等症状。
4、免疫力低下的人群：黄金肽可以提高人体免疫力和抵抗力，对于病后身体虚弱期以及免疫力低下的人群尤为适用。
5、追求美容护肤的人群：黄金肽可以抚平细纹，淡斑，美白，补水，锁水，对于更年期女性患者，可以补充皮肤水分，具有延缓衰老的作用。另外黄金肽还能改善皮肤的新陈代谢，使面部肌肤更加光滑和有光泽，具有抗衰老、抗炎、保湿滋润、祛斑美白、收缩毛孔、舒缓敏感、促进面部血液循环、提升免疫系统、调节皮脂分泌和促进胶原蛋白生成等多种美容功效。
不同品牌和类型的黄金肽产品其成分和功效可能有所不同，因此在选择和使用时应仔细阅读产品说明，并遵循医生或营养师的建议。同时对于婴幼儿、儿童、哺乳期妇女、孕妇等特殊人群，应谨慎使用或避免使用黄金肽产品。

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杨梓琪主治医师全科首都医科大学附属北京友谊医院

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