筋膜炎介绍_筋膜炎病因治疗

筋膜炎能治愈吗

筋膜炎大部分情况下是可以治愈的。筋膜炎是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应，当机体受到风寒侵袭、疲劳、外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时，可诱发肌肉筋膜炎的急性发作。从治疗方式来看，保守治疗就可以让不少患者恢复。比如物理治疗，热疗、按摩和拉伸能有效缓解疼痛和肌肉紧张，促进血液循环，帮助炎症消退。患者在家也可以进行热敷，用热毛巾或热水袋敷在疼痛部位，每次15-20分钟，每天3-4次。药物治疗方面，非甾体类抗炎药，像布洛芬、阿司匹林等，能减轻炎症和疼痛。对于症状严重、保守治疗效果不佳的患者，还可以考虑局部封闭治疗，向疼痛部位注射糖皮质激素和局部麻醉药物，能快速缓解疼痛。除了医学治疗，生活方式调整也很关键。患者要避免过度劳累，注意休息，保持良好的姿势，防止筋膜炎复发。大多数筋膜炎患者，通过积极有效的治疗和自我护理，症状能够得到明显缓解甚至完全消失，达到临床治愈。不过，治愈后如果不注意防护，仍有复发的可能。

赵毅主治医师北京中医药大学东直门医院

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2025-02-09

筋膜炎会导致手脚冰凉吗

筋膜炎会导致手脚冰凉吗？筋膜炎有可能会导致手脚冰凉，需要及时到医院进行治疗，能够控制病情。

杨梓琪主治医师首都医科大学附属北京友谊医院

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2025-01-13

怎样判断是背部筋膜炎

判断是否是背部筋膜炎，可通过疼痛特点、压痛情况、肌肉紧张、活动受限以及症状持续时间等判断。1、疼痛特点：背部筋膜炎通常表现为弥漫性疼痛，疼痛部位多集中在背部两侧肌肉及筋膜处。疼痛一般在早晨起床时较为明显，活动后疼痛会有所缓解，但过度劳累或长时间保持同一姿势后又会加重。例如，患者可能在晨起时感到背部酸痛，活动后疼痛减轻，但长时间坐立或弯腰后又会疼痛加剧。2、压痛情况：在疼痛部位可触及明显的压痛。按压时疼痛会加重，且压痛范围较广。比如在背部肌肉与筋膜的交界处，能感觉到明显的压痛。这是由于筋膜炎症导致局部组织的敏感性增加。3、肌肉紧张：背部肌肉会出现紧张状态，可触摸到肌肉僵硬。这是身体的一种自我保护机制，肌肉为了应对炎症而处于紧张状态。例如，患者会感觉背部肌肉发紧，活动时不灵活。4、活动受限：背部的活动会受到一定限制，尤其是在弯腰、伸展等动作时。患者可能会感到背部僵硬，无法正常活动。这是因为炎症使肌肉和筋膜的功能受到影响，导致肌肉无法正常收缩和舒张。5、症状持续时间：症状一般持续时间较长，通常会持续数周甚至数月。在这段时间内，疼痛会反复出现，且随着时间推移可能会逐渐加重。在日常生活中，要注意休息，避免过度劳累。如果出现上述症状，应及时就医。同时，保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势。可以通过热敷、按摩等方式缓解症状。

赵毅主治医师北京中医药大学东直门医院

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2025-01-10

治足底筋膜炎的好方法

治疗足底筋膜炎的好方法包括药物治疗、物理治疗、康复理疗、手术治疗以及日常护理等，建议选择正规医院就诊。1、药物治疗：在疼痛较为严重时，可以在医生指导下使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、塞来昔布等，来缓解疼痛和消炎，也可以外用吡罗昔康、活血止痛膏等药物涂抹在疼痛处，具有镇痛的效果。2、物理治疗：包括体外冲击波疗法、理疗、按摩、针灸等，可以有效缓解足底筋膜炎的症状。还可以进行鞋垫矫正，以减轻足底压力，缓解疼痛。3、康复理疗：在急性期肿痛厉害时，可以进行冰敷来减轻炎症和缓解疼痛。急性期过后，可以进行足底筋膜按摩、小腿三头肌肌肉拉伸等，增加肌肉韧带弹性。4、手术治疗：对于保守治疗无效且症状严重的患者，可以考虑手术治疗，如内镜微创松解术，来切除筋膜下的瘢痕组织，缓解足底疼痛。5、日常护理：在治疗期间，患者应注意休息，避免剧烈运动和长时间站立。穿合适的鞋子也很重要，选择透气、舒适、有支撑力的鞋子，可以减少足底疲劳和疼痛的发生。足底筋膜炎的治疗方法多种多样，患者应根据自身情况选择合适的方法进行治疗。

李宏副主任医师北京大学第一医院

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2024-10-18

筋膜炎有什么症状

筋膜炎的症状包括疼痛、肌肉紧张与僵硬、关节活动受限、皮肤感觉麻木以及压痛与结节等，建议选择正规医院就诊治疗。1、疼痛：筋膜炎患者常感到患处疼痛，这种疼痛可能在夜间或劳累后加重，适当活动后可以有所减轻，腰部筋膜炎的患者通常在早晨疼痛最为明显。2、肌肉紧张与僵硬：筋膜的炎症会对骨骼肌造成刺激，使其收缩，导致肌肉紧张和僵硬。颈背部筋膜炎患者可能会感到斜方肌、背阔肌等肌肉持续紧张，表现为颈项僵直。3、关节活动受限：由于筋膜炎导致的疼痛和肌肉紧张，患者在活动关节时可能会感到较重的疼痛，限制关节的活动范围。足底筋膜炎患者可能出现踝关节活动受限。4、皮肤感觉麻木：部分患者还可能出现患处皮肤感觉麻木的情况。5、压痛与结节：在筋膜炎的患处，患者通常会有压痛感，并且在某些情况下，可以摸到痛性结节或条索状物。如果存在以上症状应及时就诊，确诊为筋膜炎以后也要及时进行治疗，平时要注意局部保暖，适当锻炼身体。

李宏副主任医师北京大学第一医院

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2024-10-18

足底筋膜炎怎么治疗

足底筋膜炎是一种常见的足部疾病，通常可以选择休息、冰敷、物理治疗、药物治疗、注射治疗等方法，也可以到正规医院就诊之后采取合适的治疗。1、休息：避免过度活动，减少对足部的压力。2、冰敷：在疼痛部位使用冰袋，每次1520分钟，有助于减轻炎症和疼痛。3、物理治疗：物理治疗师可以提供拉伸和强化练习，帮助缓解症状并改善足部功能。4、药物治疗：可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊或对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等药物治疗，可以帮助缓解疼痛和炎症。5、注射治疗：在一些情况下，医生可能会建议使用类固醇注射来减轻炎症。建议咨询医生或专业的足科医生，以获取个性化的治疗方案。避免导致不良反应。

李宏副主任医师北京大学第一医院

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2024-09-20

筋膜炎吃什么药最有效

筋膜炎的治疗药物选择需根据病情严重程度、个人体质及医生建议来确定，因此没有绝对“最有效”的药物。但以下是一些常用于治疗筋膜炎的药物：1、非甾体抗炎药：如布洛芬缓释片通过抑制体内炎症介质的产生来缓解疼痛和炎症。对乙酰氨基酚片同样作为非甾体抗炎药，具有镇痛和抗炎作用。长期使用可能增加胃肠道出血、心血管疾病等风险，因此应在医生指导下使用，并遵循推荐的剂量和疗程。2、肌肉松弛剂：盐酸乙哌立松片主要用于改善肌紧张状态，有助于缓解筋膜炎引起的肌肉僵硬和疼痛。氯唑沙宗片同样具有肌肉松弛作用，可用于治疗筋膜炎相关的肌肉痉挛和疼痛。3、营养神经药物：甲钴胺片促进神经修复和营养，适用于筋膜炎伴有神经损伤或神经压迫症状的患者。谷维素胶囊同样具有营养神经的作用，可用于改善神经功能紊乱引起的症状。4、抗菌药物：对于有感染的坏死性筋膜炎，需要使用抗菌药物进行治疗，如甲硝唑片、头孢羟氨苄片、注射用头孢哌酮钠等。注意观察药物使用过程中可能出现的不良反应，如胃肠道不适、皮疹等，并及时向医生反馈。期间尽量清淡饮食，避免摄入辛辣、刺激食物。

李宏副主任医师北京大学第一医院

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2024-09-16

患有髋关节筋膜炎到下雨天或变天就痛怎么回事怎么办

"患有髋关节筋膜炎到下雨天或变天就痛可能是环境因素、局部积液循环不畅、炎症刺激、着凉、病情加重等原因所引起，需要及时配合医生做治疗。1、环境因素：下雨的时候会导致温度下降，如果没有做好自身的保暖工作，冷空气入侵身体就会引发局部疼痛，需要通过热敷的方法缓解。2、局部积液循环不畅：如果患者存在关节炎疾病没有及时治疗，可能会导致血液循环不畅，所以会出现麻木和疼痛，可以配合医生通过按摩的方法治疗，同时也可以通过超短波理疗的方法治疗。3、着凉：没有做好自身的保暖工作，会导致局部关节受到凉气侵袭，所以会引发疼痛，需要及时多穿衣服，做好保暖工作。4、炎症刺激：各种原因会导致关节炎出现病变，所以会引发关节疼痛和肿胀，需要在医生指导下使用塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。5、病情加重：在治疗期间没有在医生指导下按时服用药物可能会导致病情加重，所以会引发疼痛，需要在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。在平时生活中需要定期到医院复查，同时可以适当做体育锻炼来增强抵抗力。"

李宏副主任医师北京大学第一医院

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2024-09-12

筋膜炎是气血不足引起的吗

筋膜炎可能是气血不足引起的，具体情况也是因人而异，建议及时就医进行检查诊断。筋膜炎是一种常见的软组织炎症，通常表现为局部疼痛、僵硬和活动受限。它的发生与多种因素有关，气血不足是其中一个可能的原因，但并不是唯一的因素。在中医理论中，气血不足可能导致筋膜和肌肉的营养供应不足，从而引发疼痛和炎症。气血不足可能会导致筋膜的弹性和韧性下降，使其更容易受到损伤或炎症的影响。气血不足还可能导致身体的自我修复能力下降，使得炎症难以愈合。长时间的重复性运动或不当的姿势可能导致筋膜过度拉伸和损伤，进而引发炎症。直接的外部冲击或扭伤也可能导致筋膜炎的发生。寒冷、潮湿的环境可能使筋膜的血液循环不畅，增加炎症发生的风险。在平时还要注意保持良好的生活习惯，尽量避免居住在寒冷的环境当中，同时还要注意做好保暖措施。

江东向副主任医师中日友好医院

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2024-08-10

筋膜炎注意事项有哪些

筋膜炎注意事项通常包括合理饮食、适度体育锻炼、纠正不良姿势、加强保暖以及积极治疗等注意事项，可以到正规的医疗机构进行检查。1、合理饮食：需要注意保持健康的饮食习惯，可以多吃一些高蛋白食物，比如鸡蛋和牛奶，能够补充身体所需要的营养。2、适度体育锻炼：可以根据具体的情况适度的做一些体育锻炼，比如散步、慢跑，能够促进血液循环，缓解肌肉紧张，从而促进恢复。3、纠正不良姿势：如果有不良的姿势，有可能会诱发筋膜炎，因此要注意改善不良姿势，避免长时间保持同一姿势，比如久坐。4、加强保暖：需要注意做好保暖措施，减少冷空气对患处的刺激，并且还要避免居住在阴冷潮湿的环境中。5、积极治疗：筋膜炎一旦确诊以后，需要配合医生积极进行治疗，能够促进病情尽快恢复，也能够提高患者的生活质量。筋膜炎患者可以配合医生服用布洛芬缓释胶囊以及盐酸乙哌立松片等药物进行治疗，能够缓解疼痛，改善肌肉紧张，需要坚持用药。

李宏副主任医师北京大学第一医院

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2024-06-17