返流性食管炎
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返流性食管炎平时要注意哪些
返流性食管炎患者平时应注意饮食和生活习惯的调整。避免高脂肪、高糖分和辛辣食物，减少胃酸分泌。少食多餐，避免暴饮暴食，减轻胃部压力。饭后避免立即躺下，保持直立姿势至少两小时，减少反流机会。戒烟限酒，避免刺激食管黏膜。控制体重，避免肥胖增加腹压，保持良好心态，减少精神压力，有助于缓解症状。
杨梓琪
主治医师
首都医科大学附属北京友谊医院
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2025-02-18
返流性食管炎怎么回事，怎么办
返流性食管炎主要是酸或碱反流导致的食管黏膜破损，引发抗反流功能下降、食管黏膜防御屏障减弱引起的疾病，可以通过调整饮食、规律作息、适当运动、药物治疗、手术治疗等方式改善，如果出现了不适症状，建议前往正规医院检查，根据具体病因进行针对性治疗。
1、调整饮食：饮食方面尽量以清淡为主，避免食用过酸或者过于辛辣的食物，比如陈醋、生姜、洋葱，以免对消化道造成刺激，导致炎症反应加重。
2、规律作息：尽量养成良好的作息习惯，做到早睡早起，保证充足的睡眠时间，避免体内激素和内分泌紊乱，以免影响疾病恢复。
3、适当运动：适当进行户外活动和体育锻炼，比如跳绳、游泳、跑步，可以辅助促进血液循环和新陈代谢，有利于增强身体抗病能力。
4、药物治疗：如果患者病情比较严重，建议遵医嘱服用阿莫西林胶囊、阿奇霉素片、头孢克肟颗粒等药物。
5、手术治疗：若是病情一直得不到缓解，建议到正规医院通过食管下括约肌成形术、内镜下胃底折叠术、贲门括约肌烧灼术等手术方式治疗。
在日常生活当中，建议患者多观察自身症状，积极配合医生治疗，以免延误病情。
邓志灏
主治医师
北京中医药大学东直门医院
1890次浏览 2024-01-16相关专家
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