肋软骨炎
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肋软骨炎疼痛怎么办
肋软骨炎引起的疼痛可以通过休息与活动调整、药物治疗、物理治疗、中医治疗、手术治疗等方面的方法来缓解。若症状加重,建议及时就医。1、休息与活动调整:应避免进行剧烈的体力活动,尤其是扩胸运动和上肢的过度伸展。保证充足的休息时间,有助于减轻炎症和缓解疼痛。2、药物治疗:口服非甾体抗炎药,如布洛芬片和对乙酰氨基酚片(以减轻疼痛和炎症。任何药物都需在医生指导下使用。3、物理治疗:应用热敷或冷敷,根据个人感觉选择适合的方式。进行超声波疗法或电疗,促进局部血液循环和组织修复。4、中医治疗:接受针灸治疗,刺激相关穴位以缓解疼痛。同时,尝试拔罐和推拿按摩,帮助放松肌肉,缓解紧张和疼痛。5、手术治疗:对于极少数严重病例,若其他治疗方法无效,可能需要考虑手术切除病变的肋软骨。在日常生活中,为了预防和减轻肋软骨炎的疼痛,需要保持良好的生活习惯,合理饮食,确保摄入足够的营养,特别是富含维生素和矿物质的食物。
李宏
副主任医师
北京大学第一医院


肋软骨炎多久自愈
肋软骨炎的自愈时间因疾病类型和个体差异而异,一般在2周到3个月不等。非特异性肋软骨炎通常能自行愈合,时间在2至4周不等,这取决于患者的体质、日常护理及病情轻重。体质佳且护理得当者,约2周可自愈;反之,体质弱或护理不足者,则需4周或更长时间。然而,对于由细菌感染引起的化脓性肋软骨炎,自愈不可能,需立即进行抗感染治疗,以防感染扩散至全身。治疗周期较长,可能需2至3个月甚至更久,具体时长依据病情和治疗反应而定。因此,及时诊断和治疗对于控制病情至关重要。日常生活中,患者应注意避免诱发因素,如感冒、剧烈咳嗽等,减少肋骨刺激。在恢复期间,保持良好的生活习惯和饮食习惯,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累和食用辛辣刺激性食物。患者还应根据医生指导进行必要的理疗和药物治疗,以促进病情的恢复。
李宏
副主任医师
北京大学第一医院


肋软骨炎吃什么药
肋软骨炎是一种常见的疾病,通常可以使用非甾体类抗炎药、对乙酰氨基酚片、局部止痛药膏或凝胶、肌肉松弛剂、口服皮质类固醇等药物,也可以到正规医院诊断之后采取合适的治疗措施。1、非甾体抗炎药:比如在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、奈普生、酮洛芬等,这些药物可以减轻疼痛和炎症。2、对乙酰氨基酚:对乙酰氨基酚是一种常用的止痛药,可以缓解轻到中度的疼痛,但不会减少炎症。3、局部止痛药膏或凝胶:例如含有利多卡因或辣椒素的药膏,可以直接涂抹在疼痛区域,提供局部止痛效果。4、肌肉松弛剂:例如环苯扎林或美索巴莫,这些药物可以帮助放松紧张的肌肉,减轻疼痛。5、口服皮质类固醇:例如泼尼松,在某些情况下,医生可能会短期使用口服皮质类固醇来迅速减轻严重的炎症和疼痛。在使用任何药物之前,患者应咨询医生或药师,以确保药物的适用性和安全性。
江东向
副主任医师
中日友好医院


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