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抽动秽语综合征

就诊科室：内科

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抽动秽语综合征习惯逆转训练步骤？

抽动秽语综合征习惯逆转训练通常包括自我监测、功能分析、替代行为训练、自我控制训练、泛化与维持等步骤。1.自我监测：患者需密切关注自己抽动的发生，记录抽动的类型、频率、情境等信息，以提高对抽动行为的觉察力。2.功能分析：分析抽动发生的前因后果，明确抽动在什么情况下容易出现、会带来什么结果等，找到抽动的功能和意义。3.替代行为训练：教导患者学习并练习与抽动行为相反或不相容的替代行为，在有抽动冲动时执行替代行为来抑制抽动。4.自我控制训练：通过自我监督、自我奖励等方式，增强患者对替代行为的自我控制能力，逐步减少抽动行为。5.泛化与维持：将在训练环境中学会的控制抽动的技巧应用到日常生活的各种情境中，并长期维持，巩固训练效果。训练应在专业人员指导下进行，循序渐进，不可操之过急。训练过程中要多鼓励患者，增强其信心。记录要准确详细，以便调整训练方案。若患者出现抵触情绪，需及时沟通调整。同时，要注意观察患者情绪及抽动变化，若症状加重或出现新问题，及时就医。

黄世昌副主任医师北京大学第一医院

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