窦性心动过速和室上性心动过速是两种常见的心律失常，窦性心动过速可能与生理性因素、病理性因素、药物影响、心脏疾病、其他因素等原因导致的，室上性心动过速可能与心脏器质性病变、心脏非器质性病变、药物因素，电解质紊乱、心脏手术或介入治疗等原因导致的，需要去医院去医院进行全面的身体检查，然后配合医生治疗。
一、窦性心动过速
1.生理性因素：如剧烈运动、情绪激动、饮酒、吸烟、饮茶或咖啡等，这些因素可以刺激心脏，使心率加快。对于生理性因素引起的窦性心动过速，通常无需特殊治疗，去除诱因后心率可恢复正常。
2.病理性因素：包括发热、贫血、甲状腺功能亢进症等，体温每升高1℃，心率可增加每分钟10~15次；贫血时，身体需要更多的血液来携带氧气，导致心率加快以代偿。对于病理性因素引起的窦性心动过速，可以使用美托洛尔缓释片、阿替洛尔片、盐酸地尔硫卓片等降低心率。
3.药物影响：某些药物如肾上腺素、异丙肾上腺素、阿托品等，可以刺激心肌细胞，引起窦性心动过速。此外，突然停用β受体阻滞剂也可能引起反跳性的心动过速。可以咨询医生对用药的方案进行适当调整。
4.心脏疾病：如冠心病、急性心肌梗塞、高血压、心衰等，这些疾病可能导致心脏功能异常，从而引发窦性心动过速。在药物治疗无效的情况下，可以考虑手术治疗，如全窦房结消融术、窦房结改良术等。但手术治疗风险较高，需慎重选择。
5.其他因素：如低血压、休克、嗜铬细胞瘤等，也可能导致窦性心动过速。保持健康的生活方式，避免剧烈运动、情绪激动等诱发因素，有助于预防窦性心动过速的发生。
二、室上性心动过速
1.心脏器质性病变：如扩张型心肌病、冠心病伴发心功能不全、严重心肌炎等。首选刺激迷走神经的方法，如压迫颈动脉窦、刺激咽喉部产生呕吐反射等。若无效，可使用药物治疗，如普罗帕酮、胺碘酮等。若药物治疗效果不佳且合并血流动力学不稳定，可考虑电复律。
2.心脏非器质性病变：如Q-T间期延长综合征等，可能会导致室上性心动过速。保持情绪稳定、避免过度劳累和情绪激动等诱发因素。
3.药物因素：如抗心律失常药物、洋地黄类药物中毒、抗抑郁的三环类药物等，这些药物可能影响心脏的电生理特性，从而引发室上性心动过速。可以咨询医生对用药的方案进行适当调整。
4.电解质紊乱：如低血钾、低血镁等，电解质紊乱可影响心肌细胞的电活动，导致室上性心动过速。若室上性心动过速发作频繁或合并血流动力学不稳定，可考虑射频消融术以达到根治目的。
5.心脏手术或介入治疗：如心梗、冠心病患者接受心脏支架手术后，可能出现室上性心动过速。对于由心脏器质性病变或其他疾病引起的室上性心动过速，应积极治疗原发病。
治疗疾病的过程中需要吃清淡的食物，还需要保持乐观的情绪，适度做舒缓的运动锻炼。