脚冰凉还出汗怎么回事
发布时间：2023-07-19
脚冰凉还出汗，一般是肾阳虚、脾阳虚、肾气虚等原因导致。
1、肾阳虚：肾阳具有温煦作用，可促进气的产生，肾阳旺则全身阳气都旺，如果肾阳虚，温煦作用明显减退，身体产生的能量减少，易出现四肢厥冷的表现，伴有畏寒、腰膝冷痛等症状。
2、脾阳虚：脾主四肢，负责水液代谢，脾阳虚时，水液代谢出现障碍，会在体内聚集成湿。再加上阳气不足，不能温煦四肢，因此会有四肢发凉、出汗等症状，可伴随食欲不振、形体消瘦等。
3、肾气虚：气具有固摄作用，气充足时，气血运行顺畅，肾气虚者不能固摄津液，津液被迫外泄，气血运行也会受到阻碍，导致脚部发凉，并伴有大量汗液排出，还可能出现身体乏力、失眠多梦等症状。
另外，也可能是肝气郁结、气滞血瘀等原因造成，需尽早到医院明确诊断。
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肺寒流清鼻涕，选对中成药很关键！
[微笑]记得那是一个阴雨连绵的秋日，患者小陈走进了我的诊室。她面色苍白，神情憔悴，手里还捏着一张纸巾，不停地擦拭着清鼻涕。
[微笑]我仔细询问了小陈的症状，她总是感到喉咙痒、咳嗽，背部有寒意，甚至有时会觉得胸闷。为了更准确地诊断，我让她去做了血常规和胸部X光检查，根据检查结果，我诊断是肺寒引起的流清鼻涕。
[微笑]针对小陈的情况，我为他制定了针对性的综合性治疗方案，包括药物治疗和调整生活习惯。药物治疗是我们的第一步，我给他开了小青龙颗粒、通宣理肺丸和桂枝汤颗粒。小青龙颗粒能够解表散寒、温肺化饮，适用于肺寒引起的咳嗽、流涕等症状，通宣理肺丸则能宣肺止咳、散寒解表，对于肺寒咳嗽有很好的疗效，桂枝汤颗粒可以用于营卫不和、阴阳不调，以及有发热、汗出、恶风、脉浮缓等症状的其他情况，对于肺寒引起的流涕、喉咙痒等症状有缓解作用。
[微笑]我告诉他不能完全依赖药物，还要调整生活习惯。我建议小陈多食用一些具有温肺散寒作用的食物，如生姜、红枣、桂圆等。这些食物能够增强肺部的抵抗力，缓解肺寒症状。避免食用辛辣、油腻、有刺激性的食物，如辣椒、火锅、大蒜等。在运动方面，我建议小陈每天进行1小时的有氧运动运动，如散步、慢跑等。这些运动能够增强身体的免疫力，促进肺部功能的恢复。
[微笑]我叮嘱他按时服药，注意保暖，避免受凉，避免过度劳累，每天喝1200cc-1500cc水，保持每天八小时以上睡眠，尽量在十一点前睡觉，避免接触烟雾、冷空气等刺激性物质。
经过一周的治疗小陈的症状明显减轻，流清鼻涕的情况也得到了改善。复查结果显示，她的肺部功能已经基本恢复正常。
[微笑]我想对大家说，肺寒是一种常见的呼吸道疾病，但只要选对药物、注意饮食和运动，就能够有效缓解症状。保持良好的生活习惯和心态也是预防肺寒的关键。
[微笑]感谢大家阅读本文，如果你觉得这篇文章对你有帮助，请点赞并分享给更多的人。让我们一起关注身体健康，共同守护我们的幸福生活！
[微笑]肺寒不再扰，温暖伴你行！愿每一位朋友都能远离肺寒的困扰，拥有健康快乐的生活。
杨道文
主任医师
中医呼吸科
中日友好医院
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2024-04-09
止咳中成药大揭秘，选对药轻松止咳！
[樱花]近日，一位患者因咳嗽不止前来就诊。他描述自己的咳嗽症状已持续多日，且伴有胸闷、喉咙不适等症状。作为医生，我让他做了血常规和胸部X光检查，以确保准确诊断。
[微风]经过检查，我发现患者的咳嗽主要是由于肺热痰滞引起的。针对他的病情，我为他制定了综合性的治疗方案。
[樱花]我为他推荐了养阴清肺丸和肺宁颗粒。这两种中成药都是针对咳嗽的良药，前者能够滋阴润燥，后者则可以清肺化痰。除了药物治疗，我还叮嘱患者要按时复查，以便随时调整治疗方案。我还告诉他生活方式的调整也很重要。建议患者多喝水，至少1200cc的水，保持室内空气流通，避免烟尘刺激，还要保持良好的作息习惯，早睡早起，至少睡眠8小时。平时要注意保暖，避免感冒，加强锻炼，提高身体免疫力。对于过敏体质的患者，还要注意避免接触过敏原。
[樱花]经过一段时间的治疗，患者再次来到诊室复查时，已经痊愈了。他激动地告诉我，咳嗽的症状已经完全消失，睡眠也好了很多。看到患者的笑容，我也感到非常开心。
[微风]针对不同人群，我想给出一些建议，对于儿童，止咳中成药的选择要更为谨慎，最好在医生指导下使用。对于老年人，由于身体机能下降，治疗咳嗽时要注重综合调理。对于孕妇和哺乳期妇女，则要注意药物的安全性。
[樱花]在这里，我想说止咳的中成药种类繁多，每种药物都有其独特的成分和功效，适用于不同的咳嗽症状。如蜜炼川贝枇杷膏：具有清热润肺、止咳平喘、理气化痰的功效。橘红痰咳颗粒：具有理气祛痰、润肺止咳的功效。橘红痰咳液：用于痰浊阻肺所致的咳嗽、气喘、痰多。止咳橘红丸：用于痰热阻肺引起的咳嗽痰多、胸满气短、咽干喉痒。止咳橘红颗粒：具有清肺、止咳、化痰的功效等。
[微风]不同人群的咳嗽症状可能有所不同，因此在选择止咳中成药时，一定要根据自己的病情和体质来选。务必遵循医生的建议和指导，切勿自行用药。
杨道文
主任医师
中医呼吸科
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1315次浏览 2024-03-26
长期吃黑芝麻的副作用是什么
长期适量吃黑芝麻一般无明显副作用，但大量吃黑芝麻可能会出现饮食积滞、身体肥胖、脱发等副作用。
1、饮食积滞：黑芝麻中的油脂、蛋白质含量较高、较难消化，若长期大量食用，会增加胃肠负担，导致饮食积滞，伴随胃脘胀痛、纳呆、食少等不适症状。
2、身体肥胖：100克黑芝麻的热量超过500大卡，并含有大量脂肪、蛋白质，若长期大量食用，会因能量蓄积，转化为脂肪在身体内堆积，使体重超标。
3、脱发：适量食用黑芝麻可养发、护发，过量食用，会因油脂摄取过多，使内分泌失调，头皮油脂分泌增多，毛孔被堵塞，可能有毛发枯萎、脱发等表现。
此外，还可能有形成结石、诱发心脑血管疾病等副作用。
杨道文
主任医师
中医呼吸科
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222次浏览 2023-07-19
陈皮茶有什么功效与作用
陈皮茶一般有理气健脾、燥湿化痰、提神醒脑等功效与作用。
1、理气健脾：陈皮归肺、脾经，含有大量挥发油、矿物质，具有理气健脾的作用，可缓解因脾虚气逆引起的不思饮食、身体倦怠等症状。
2、燥湿化痰：所含的陈皮甙、挥发油可扩张支气管，促进痰液排出，具有止咳化痰作用。陈皮味苦、辛，性温，具有燥湿止泻作用。
3、提神醒脑：陈皮茶气味浓郁，饮用后可提神醒脑，有助于缓解头晕脑胀、注意力不集中等症状。
此外，还有健胃消食、美容养颜等作用。
杨道文
主任医师
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桑葚泡水喝有什么功效
桑葚泡水喝一般有滋阴补血、补肝益肾、生津润燥等功效。
1、滋阴补血：桑葚味甘、酸，性寒，有滋阴效果。富含铁元素和维生素C，可促进造血细胞生长，具有补血作用。
2、补肝益肾：桑肾归肝、肾经，具有补肝益肾的作用，对肝热引起的目赤肿痛、视物模糊症状，肾阴不足引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、潮热盗汗等症状都有缓解作用。
3、生津润燥：桑葚味甘、酸，泡水喝有生津润燥作用。
此外，还有消积导滞、美容养颜等作用。
杨道文
主任医师
中医呼吸科
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157次浏览 2023-07-19
孢子粉功效与作用有哪些
孢子粉应指灵芝孢子粉，通常有保肝益肝、止咳化痰、美容养颜等功效与作用。
1、保肝益肝：灵芝孢子粉中所含的灵芝酸，可促进受损肝细胞再生，改善肝脏解毒功能，有具有保肝益肝作用，常用来辅助治疗黄疸、痰浊等病证。
2、止咳化痰：所含的灵芝酸、磷脂酰胆碱成分，可抑制组胺释放，扩张血管，促进痰液排出，具有润肺、止咳、化痰作用，对咳喘、肺痈等疾病有缓解效果。
3、美容养颜：富含硒元素，可抗氧化，清除自由基，延缓衰老，具有美容养颜功效。
此外，还有安神助眠、降糖降脂等作用。
杨道文
主任医师
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丝瓜藤水的功效与作用有哪些
丝瓜藤水的功效与作用，主要有清热去火、止咳化痰、滋阴补肾等。
1、清热去火：丝瓜藤味苦、性寒，具有清热去火作用，对肺热引起的咽喉肿痛、发热、咳黄痰、流黄鼻涕等症状有缓解作用。
2、止咳化痰：丝瓜藤的黏液中含有皂素，有止咳化痰作用，煮水饮用对咳喘、肺痈等病证有一定的治疗效果。
3、滋阴补肾：丝瓜藤味苦，性寒，归脾、肾经，具有滋阴补肾的作用，可缓解因肾阴虚引起的腰膝酸软、潮热汗出等症状。
另外，还有解毒杀虫、活血舒筋等功效。
杨道文
主任医师
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湿毒清胶囊有什么作用
湿毒清胶囊一般有养血润燥、祛风止痒、清热解毒等作用。
1、养血润燥：湿毒清胶囊中地黄、丹参、当归有润燥养血作用，苦参、白鲜皮有燥湿解毒作用。诸药配伍可养血润燥，缓解因血虚风燥引起的皮肤干燥、脱屑症状。
2、祛风止痒：药物中所含的蝉蜕有祛风散热、透疹止痒功效，苦参、白鲜皮可杀虫止痒。配伍后可祛风止痒，缓解皮肤瘙痒症状。
3、清热解毒：制剂中的蝉蜕可疏风散热，白鲜皮可燥湿解毒，黄岑能清热燥湿、解毒，土茯苓可除湿解毒，甘草可清热解毒，所以湿毒清胶囊具有清热解毒作用。
此外，还有化湿、止痛等功效。
杨道文
主任医师
中医呼吸科
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四物膏对女人的功效有哪些
四物膏对女人的功效通常有补血养血、和血调经、美容养颜等。
1、补血养血：四物膏是由熟地黄、当归、白芍、川芎组成，其中熟地黄可滋阴补血，当归可补血养肝，白芍可养血敛阴，川芎可活血行气，四药配伍具有补血养血作用。
2、和血调经：该药除有补血养血作用外，当归还可活血调经，川芎可活血止痛，常用于治疗因血虚引起的月经量少、色淡等症状。
3、美容养颜：血虚时常有面色淡白、萎黄等症状，服用四物膏改善血虚病证后，可使面色红润、有光泽。
另外，还有滋养、止痛等作用，具体用药需遵医嘱。
杨道文
主任医师
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好的睡眠有什么好处
好的睡眠一般有消除疲劳、健脑益智、润肤养颜等好处。
1、消除疲劳：睡眠时基础代谢率降低，能量消耗减少，可使身体各项器官组织处在休息状态，有助于消除疲劳，恢复体力。
2、健脑益智：睡觉时大脑耗氧量减少，血流量增加，既有利于脑细胞储能，又能加速受损脑细胞的修复，所以良好的睡眠有利于保护大脑，提高脑力，使人精力充沛，思维敏捷。
3、润肤养颜：良好的睡眠可促进肌肤新陈代谢，促使体内毒素、代谢废物排出体外，皮肤会变得更加光滑、细腻、有弹性。
另外，还有健脾益胃、壮骨强筋等好处。
杨道文
主任医师
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